記者 閆雯雯

10月25日，“東坡大家講”第二季繼續火熱進行，本期主題為《三位女性學者眼中的蘇東坡》。來自新加坡南洋理工大學教授、博士生導師衣若芬，上海師范大學副教授曹逸梅以及眉山三蘇祠博物館文博館員翟曉楠提到了蘇東坡給自己的啟發，聊到了他“拒絕焦慮，活在當下”的一種人生態度。

曹逸梅教授表示，她在蘇東坡這個“人生導師”身上，感受到最有力量的點就在于“他無論在一種什么樣的境遇里面，都能先處理當下，在當下的基礎上去實現一種超越。”

蘇東坡的貶謫之路，也是他一次又一次的離家之路。他在黃州時沒有家，于是他建立了一所雪堂，以此為家；被貶惠州，他建了白鶴峰的房子，卻很快又被貶往儋州；在儋州，他又再新建了一個家。不管是在黃州、惠州還是儋州，東坡先生一直都在“拒絕焦慮”，關注解決眼下的問題和困難，通過直面具體的生活，最終戰勝自我。

翟曉楠研究館員認為，蘇東坡在人生每個階段對于她的影響會有所不同，最近她的座右銘便是“此間有甚么歇不得處”。

這句話來自蘇軾被貶惠州時，攀爬松風亭而不得時的一段感想。身體疲累了，到底是繼續爬上去休息還是不繼續？后來轉念一想，“此間有甚么歇不得處”？為什么不能在這里休息？于是，心情一下就放松了。

如今的年輕人在工作和生活中，總是會自我加壓：工作焦慮，生活焦慮，這個也沒完成，那個也沒完成。甚至有的青年人還要玩點諧音梗，在辦公室里養一串綠色的香蕉來“禁止蕉（焦）綠（慮）”。在這種自我加壓的時候，不妨想想蘇東坡的“此間有甚么歇不得處”。為什么不能在此間停一停，休息一下，然后再繼續前進？

那么，一生豁達的蘇東坡是真的不焦慮嗎？衣若芬教授認為，實際上在攀爬松風亭時，東坡并非完全不焦慮的。她曾經親自丈量過那里，松風亭的高度僅為100多米。面對這么矮的山，蘇軾爬不上去，他的內心應是有觸動。“此間有甚么歇不得處”就是他自我化解這種焦慮的方式。

“所以他的自我化解，就是像曹教授說的那樣，能夠在當下那一刻想辦法去解決。”衣若芬教授解釋道，“此間有甚么歇不得處？你不就是要去山頂的亭子去休息嗎？我在這當下我坐下來就休息了。人生的每一個點，如果你過不去那個坎，不妨就坐在那個坎旁邊休息，想一想怎么樣把這個坎過去。”

在這世界上，總有地方能歇得。